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domingo, 21 de abril de 2013

ACTIVIDAD ORIENTACIÓN Y PIRAGÜISMO PARA 3º ESO, EL 22 DE ABRIL Y EL 5 DE JUNIO

LA ACTIVIDAD LA ORGANIZA LA CONSEJERÍA DE  EDUCACIÓN, JUVENTUD Y DEPORTE DE LA COMUNIDAD DE MADRID.
LOS PARQUES: 



El parque de Polvoranca ( Alcorcón, Madrid) está compuesto por una extensa arboleda y zonas de gran interés como son el jardín botánico, el geológico y las ruinas de la antigua iglesia del desaparecido pueblo de Polvoranca. Cuenta también con la Laguna de Maripascuala, con un perímetro que ronda los 1.000 m. y que junto a una zona de gradas y un puente con varios pilares, la dotan de amplias posibilidades para desarrollar la práctica completa y segura del piragüismo.





El parque Juan Carlos I, por su extensión y moderno diseño, es uno de los parques de
Madrid más relevantes. Con 161 hectáreas, es un claro ejemplo de zona verde de
diseño contemporáneo. Presenta una ría de 2000 metros donde se puede desarrollar
la actividad de piragüismo y orientación

PROGRAMA
10:00: encuentro en el embarcadero y distribución en dos grupos para realizar las actividades
12:00: cambio de actividad
14:00: reunión en el embarcadero para la despedida


Piragüismo
Introducción al piragüismo
Distribución de las embarcaciones
Juegos psicomotríces dentro de los kayak y las canoas

Orientación
La actividad de orientación consiste en buscar a lo largo del Parque las referencias reseñadas para  luego plasmarlas sobre un mapa.
Distribución del grupo en equipos de 5 personas.
Entrega de cuadernos de orientación.
Explicación de la técnica de utilización de la brújula.

HORARIO

De 10:00 a 14:00 horas

INFORMACIÓN DE INTERÉS

Para garantizar el buen funcionamiento de la actividad, el profesorado acompañante estará implicado en el control del grupo, tanto en los aspectos relativos a su seguridad, como los concernientes a la participación del alumnado en el desarrollo de la misma.

MATERIAL NECESARIO:

Se recomienda llevar ropa y calzado adecuado a la actividad ( Ropa deportiva que incluya calzado de goma, y ropa de cambio)

LUGAR DE ENCUENTRO

El punto de encuentro para practicar piragüismo es en el embarcadero, a pie de agua, a las 10:00 horas.


CONSEJERÍA DE  EDUCACIÓN, JUVENTUD Y DEPORTE DE LA COMUNIDAD DE MADRID

lunes, 8 de abril de 2013

''Todos Olímpicos"

La campaña ''Todos Olímpicos'' está destinada a alumnos de 1º ESO.
 

El Comité Olímpico Español está realizando la sexta edición de la campaña "Todos Olímpicos" en la que participa nuestro Centro.

Este año la Campaña consta de dos fases:

- La primera, con la visita a los Centros de dos deportistas de Alto Nivel,  apoyada con material audiovisual, en la que se hace un recorrido por los diferentes aspectos del Movimiento Olímpico, sus valores, su historia, las disciplinas deportivas que lo componen, las instituciones que lo forman, su repercusión social..etc.

- y la segunda, el “Día Olímpico”, que se celebrará el  sábado,  8 de junio de 2013 en Leganés y  será el colofón final de esta VI Edición “Todos Olímpicos”. Este día los alumnos/as podrán experimentar momentos tan emblemáticos de los Juegos Olímpicos como el desfile inaugural, el izado de la bandera, el himno olímpico, el encendido del pebetero y podrán participar en diferentes pruebas deportivas. En este acto, se hará entrega del diploma que acredita la finalización de su centro de la Campaña 2013 y que le dará la opción de obtener una plaza para la campaña 2014.
 
Para esta segunda fase necesitamos la participación de al menos un equipo de 12 personas, entre las cuales debe haber mínimo un adulto.

El equipo de ''Todos Olímpicos'' está compuesto por el judoca David Alarza, campeón de Europa en 2005 y olímpico en Atenas 2004 y Pekín 2008, la esquiadora Rocío Delgado, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y olímpica en Vancouver 2010, y la taekwondista Muriel Bujalance, diplomada en Educación Social y medallista mundial en dos ocasiones.
También lo integran la balonmanista Montserat Puche, licenciada en Educación Física y diploma olímpico en Barcelona 1992 y Atenas 2004, y la gimnasta Carolina Pascual, subcampeona olímpica en Barcelona' 92.


martes, 2 de abril de 2013

CARIOCAS

Este video te recordará como puedes empezar a utilizar las cariocas.
¡ Ánimo y a practicar!



THE SECRET OF POI FLOWERS

CONSTRUYE TUS PROPIAS CARIOCAS

En este enlace http://www.ensaimadamalabar.com/construc.htm
si todavía tienes dudas, te enseñan cómo construir tus propias cariocas.
¡Ánimo! solo hace falta  un poco de imaginación y buen gusto, y algún material sencillo que puedes tener en casa o conseguir fácilmente (  arroz y globos, una cámara de bicicleta, tela, pelotas de tenis, una corbata o incluso unas medias como vimos en clase... )